Boleh Nggak Sih Minum Kopi Saat Sahur? Ini Kata Dokter

 

Jakarta - Kopi merupakan salah satu minuman berkafein yang digemari sebagian orang. Selain rasanya yang enak, kopi juga menawarkan berbagai manfaat, salah satunya bisa meningkatkan konsentrasi.

Eh..eh, tapi boleh nggak sih minum kopi saat sahur?

"Hati-hati, minum kopi saat sahur dapat berpotensi memberi efek diuresis dan menyebabkan dehidrasi. Jika tidak perlu benar-benar minum kopi, maka tidak perlu minum kopi saat sahur," kata dokter spesialis gizi klinik dr Tirta Prawita Sari, M.Sc, Sp.GK dari RS Pondok Indah dalam rilis yang diterima detikcom, Senin (12/4/2021).

Sumber detik.com